悩まず、いい選択ができる人の頭の使い方

出版社からのコメント

一流企業も採用！仕事と人生の迷いをなくす「選択思考」◎溜まったToDo、どれから着手すべきか◎今日中に判断すべき案件なのに、決められない◎チーム内の軋轢、どうリカバリーする？◎ストレスの元の「あの人」との時間がつらい◎部下にフィードバックすべきか、黙るべきか◎「イラっとして強い口調」になり、自己嫌悪◎転職したいけど、「会社を選ぶ基準」がわからない 日常の「迷い」から、人生を左右する大きな決断まで。どんな場面でも悩まず決められる「思考の型」が身につく！迷って動けない。決めても、あとで後悔する。そんな「選択の悩み」を根本から解消するのが、本書でご紹介する「選択思考」です。「どう考えれば、迷わず、納得して決められるのか」そのプロセスを、誰でも使える形で明快に体系化しました。全体は、大きく次の3つのフェーズに分かれています。◆フェーズ1：視点を変える 思考が凝り固まり、同じところで迷い続ける状態から脱出。哲学を使い、問いの立て方や視点を変え、思考を広げていきます。◆フェーズ2：選択基準を明確にする「なんとなくの直感」や「他人の価値観」に振り回されず、本当に納得できる「選択基準」を作ります。自分の中にある価値観やインサイト、本当に大切にしたいことを言語化するプロセスです。◆フェーズ3：迷いを整理し、具体的な行動を選ぶ「自分はなぜこれを選ぶのか」が明確に。仕事の日常的な選択から、人生の大きな選択まで、一貫した基準で判断できるようになります。「選択思考」は紙とペンさえあればできるシンプルな思考法。ですが、思考の質が劇的に変わるのを実感できます。どんな場面でも一貫性のある判断ができる「頭の使い方」が身につくのです。悩んで時間をムダにすることもなくなり、「あのとき、もっと違う選択をしておけば」という後悔の気持ちを大きく減らすことができますし、「日常の選択」に振り回されることもなくなります。さあ、「選択思考」で想像以上の未来を手に入れましょう。【この本で得られること】迷っていた仕事に、すぐ着手できるようになる。部下や上司に振り回されず、落ち着いて判断できる。転職・キャリアチェンジでも、自信を持って決断できる。「結局どうしたい？」に、答えが出せるようになる。自分にとっての選択基準が明確になり、納得して選べる。日常の「選べない」「決められない」が、納得の決断に変わる！